熬夜

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戴西敢　主任医师　其他科室-全科

南昌大学第四附属医院

咨询范围：擅长内科常见疾病如慢性支气管炎、胃十二指肠溃疡等的治疗，对泌尿系结石的体外碎石治疗有一定经验。...详情>>

病情分析：您好：经常熬夜会导致劳累疲乏，抵抗力下降，所以，需要注意饮食营养平衡，并尽可能地在白天补充睡眠，生物钟形成规律后，只要能够保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，则对身体的危害也就不会很大的，不用过于担心。