怎么戒烟

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，长期抽烟后如果是要戒烟，需要遵循循序渐进的节奏，首先可以减少每天抽烟的数量，再减少吸烟的天数，这样可以逐渐戒烟，想抽烟时需要做些其他的事情分散注意力。