孕期

袁宏琴　主任医师　其他科室-预防保健科

金寨县红十字医院

咨询范围：妇科和产科、儿童保健，疫苗接种知识...详情>>

病情分析：你好，牵拉法：当发现乳头内陷时，应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5–10分钟。