睡眠

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：一般的睡眠时间需要8小时以上的时间，配合适当的体育运动，自我调理。

追问： 长期睡眠不足会怎样？

回复： 影响个人的身体健康、免疫力下降