e8af8ed14690 男 22岁
医生，你好！我今年23岁，前年因为运动过度造成了腰肌劳损，现在平时特别是睡觉时腰部疼痛异常，请问医生有什么比较好的治疗方法，外用膏药是否有效？
病情分析：您好，这种情况属于腰肌劳损的，与长时间工作姿势运动有关，如果属于单纯腰肌劳损应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，祝您早日康复。
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骨外科
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