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腰部酸涨痛

e38c2f2e1d47　女　 25岁　

小学的时候我从单杠上摔下来过，正好摔在腰部。从此之后走久了站久了就会腰疼。这两天特别严重，走了站了半小时，就腰痛起来了，一定要站直双腿，然后弯下腰，听到腰杆啪的响一声，才会缓解，但是也只是一会的缓解。我去过中医理疗所按摩时，她说我第三腰椎横突。有什么好点的膏药或中成药吃吗？

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: 舒宁宁　医师　脑内科; 大庆油田总医院集团脑血管医院; 咨询范围：神擅长冠心病，高血压，脑卒中，脑出血，脑梗死等心脑血管疾病的治疗。 ...详情>>

病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是腰肌劳损所致，建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。

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