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- 张丽 医师 心理科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围:抑郁症,强迫症,焦虑症,婚姻关系,恋爱情感,亲子关系,孩子厌学,不听话。 ...详情>>
病情分析:你好:建议你用好的调整型内衣。用正确方法佩带,即俯身45度带上文胸,背**好后把胸周围的肉都拢到罩杯里,用拢胸效果好的文胸,而且要买合适的罩杯,不要让胸外溢。每天佩带至少6个小时。每隔半个小时去卫生间调整一下,始终保持乳房处在正确位置。肉是有记忆性,如果长期坚持佩带,胸部就会记得它应该在的位置。减肥最好的方法就是运动和合理的节食,需要毅力,你多运动,晚餐少吃点,不吃那些不健康的食物自然会瘦下来的。