早上早起的因素

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古明胜　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：腰腿痛、四肢骨折等...详情>>

病情分析：你好！早晨喜欢赖床那是大家都非常喜欢的事，但因工作或学习的需要必须要起床，你现在这样要平时养成好的生活习惯，只要一醒来就起床，不要赖在床上，那么慢慢地就不会赖床了，好的生活习惯是靠自己养成的，希望我的答复对你会有所帮助。