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长高

e6f9c72b17a6    16岁 

我是女生今年16岁,想问下怎样才能长高?应该吃些什么做些什么?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李金友 主任医师 外科-心脏外科
天津市第三中心医院
咨询范围:心脑血管疾病,及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析:您好,您才16岁,那么骨骺应该是没有闭合的,还是可以长高的,可以考虑多运动,多吃高蛋白的食物,您现在多高?

追问: 164cm,具体做些什么运动和吃些什么呢?

回复: 比如羽毛球跳绳都是可以的

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