e6f9c72b17a6 女 16岁
我是女生今年16岁,想问下怎样才能长高?应该吃些什么做些什么?
病情分析:您好,您才16岁,那么骨骺应该是没有闭合的,还是可以长高的,可以考虑多运动,多吃高蛋白的食物,您现在多高? 追问: 164cm,具体做些什么运动和吃些什么呢? 回复: 比如羽毛球跳绳都是可以的