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快到24周岁了,怎么长高

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快到24周岁了,怎么样才能长高?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
肖布芳 主任医师 内科
威县人民医院
咨询范围:内科疾病...详情>>

病情分析:一般来说,过了发育期,长高的希望就不大了。您最好去检查一下骨骺闭合情况,如果还没有完全闭合,那是有长高的空间的。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,跳绳和引体向上,平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。

追问: 打生长激素有用吗

回复: 最好还是去做个骨骺闭合检查。如果还没有完全闭合,可以注射生长激素来增高。

追问: 6.7年没长了,应该不会长了吧,不过听说怀孕能长高,是真的吗

回复: 不是真的,没有科学依据的

追问: 可是我身边有例子确实怀孕长高了,是怎么回事啊

回复: 可能是人家骨骺还没有完全闭合

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