冬季吃什么有助于减肥？

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是腹部肥胖和大腿粗，那么您减肥建议您冬季应该多运动，然后就是饮食控制，多吃蔬果，对于淀粉含量高的食物和糖含量高的食物尽量少吃，您身高体重多少？

追问： 身高170体重80kg

回复： 恩，您可以注意我说的那几项