4cb0be8f9ad6 女 19岁
熬夜打麻将有时唱歌很晚,也经常抽烟。因该,补什么会让自己身体好些?
病情分析:你好!长期这样睡眠不足对人体的影响是很大的,尤其是对女性,有些还会出现月经紊乱,建议你最好有个好的生活习惯,不要太晚休息了,要保持充足的睡眠,希望我的答复对你会有所帮助。