病情分析:建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜. 追问: 吃什么水果可以让他下去的更快 回复: 建议多吃苹果,桔子,还有多吃点胡罗卜,西红柿,或吃点维生素C. 追问: 那多场时间见效呢,有人让我用冰黄软膏外涂,有副作用么、 回复: 你好,没有副作用的 追问: 那个效果明显么? 追问: 消痤洁肤乳膏,克痤隐酮乳膏,过氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏,异维A酸软膏,水杨酸凝胶,他扎罗汀乳膏,阿达帕林凝胶等,这些和那些那个个比较好没有副作用 追问: 我可以配合他吃点维生素C么 回复: 你好,可以的