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- 刘勇跃 主任医师 内科-消化内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：普通内科，前列腺增生，跟骨骨刺，溃疡性结肠炎，泌尿感染...详情>>
病情分析：人的身高增长，一般会持续到21~22岁左右，但是过了17~18岁，增长的速度会变慢，你应该还要长，至于空间，这没有标准进行预测，只有加强锻炼，合理搭配营养，就可能会长得高点。
追问：
请问有什么可以长高的方案吗？比如吃什么？在哪个时候吃？做什么运动？
回复：
主要是加强运动，一日三餐按时吃，要吃饱，营养搭配要合理，还有多吃含钙丰富的食物，如骨头汤等，就可以起到帮助的作用。
