如何克服手淫的习惯

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徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：你好！手淫是很多人有的习惯，过度、频繁手淫对身体是有害处的，应积极控制或戒除！方法上：转移精力，你可以做一些自己喜欢的事情；再者就是少看一些刺激的图片，电视，电影，网站等等，减少刺激，转移精力，会有一些改善的！