高胰岛素血症在饮食上应该有什么要注意的？

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程强　医师　眼科

第四军医大学西京医院

咨询范围：眼科常见疾病，眼前节病，眼底病，妇科炎症，儿科皮肤科常见疾病。 ...详情>>

病情分析：我刚才选择错误了，我是女的，不是男的

回复： 二甲双胍比较适合体重较胖的人，其副作用主要是胃肠道反应，如果实在不能忍受可以换药，怀孕是可以的，但是前提你的血糖水平要稳定。还有你应该是高血糖吧，不应该是高胰岛素血症，要不然吃二甲双胍要要命的。

追问： 吓？？医生说我是高胰岛素血症，但是血糖也是高，怎么吃这个药会要命的吗？？您的意思是不是在吃这个药的时候也是可以怀孕的？这个药对胎儿没有影响的吗？是的，我吃了几天药，总觉得肚子痛，胃胀，是正常的吧？

回复： 胰岛素是降血糖的，你肯定听错了。是这样的，你先吃这个药，吃一段时间，然后结合饮食控制，会保持血糖在比较稳定的水平，那时候再考虑要小孩。

回复： 你现在的不适是二甲双胍这个药物引起的，是正常现象，如果实在忍受不了可以换其他的药物，但是需要综合考虑身体的情况，不能随便自己换。

追问： 我还想请问一下在饮食上我有什么要注意的？就是什么能吃，什么不能吃呢？麻烦请举例子，谢谢！

回复： 总的原则是少吃盐，油（尤其是猪油）以及高糖食物如糖果，多吃高蛋白，清淡食物，坚持体育锻炼减轻体重，吃饭要有规律，千万不要暴饮暴食。

追问： 那水果可以吃吗？例如番石榴之类的

回复： 你说的那个我不太清楚，但是由于大多数水果含糖量都比较高，建议慎重，实在要吃的话，也要注意控制量。