因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复
- 高文萍 主任医师 其他科室
- 双辽市中心医院
- 咨询范围：擅长甲状腺癌、甲状腺腺瘤、乳腺癌、乳腺腺瘤、食管癌、肺癌、结核、子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢囊肿等...详情>>
病情分析：您好：您的情况考虑为颈肩部的肌腱或韧带的过度牵拉伤的存在、多由于受凉、过度劳累、颈肩部的酸胀、隐痛、牵扯样疼痛等。建议积极治疗与预防。建议您注休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以行局部热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免负重受力等、适当活动锻炼、剧烈运动等、加强钙质的摄入如牛奶钙片及维生素AD胶丸、注意饮食多样化。
