早上 第一二节课爱来瞌睡

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胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：18岁的男生，睡七个小时左右，但是第一二节课爱来瞌睡，考虑一是你对课程内容没兴趣，二是缺乏意志力，三是休息不好，虽然时间差不多，但睡眠深度不同。建议你睡前喝点牛奶或蜂蜜，中午再小睡一会试一试。