不吃肉还长胖

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

徐敏　主任医师　其他科室-预防保健科

120健康网医师协会

咨询范围：妇产科常见病、儿童保健、高血压等常见内科疾病、西药中药咨询...详情>>

病情分析：只要不是肥肉，吃瘦肉是不会发胖的，因为瘦肉是高蛋白食物，热量低，不会长胖，您平时饮食上要注意高热量的食物少吃如油炸类、坚果类、甜品和零食类，加强体育锻炼，如果您摄入的热量小于您消耗的热量，您一定会瘦的。