请问一下吃生的黑芝麻好不好？

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刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：如果想通大便的话，建议你平时多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、玉米等，此外建议你平时多喝些蜂蜜水，自己按摩腹部，帮助肠蠕动，吃熟的芝麻可以。