bcd87df3921c 女 36岁
36岁之前也有白发,只是少量的。感觉今年一下长了好多,有时都不敢对着镜子找。随便拨开头发就能看到好多白发。请问专家还有什么好的方法预防和医治,非常感谢!哦,对了,我是女性。
病情分析:可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等