我总失眠

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

冒长青　主任医师　其他科室-药剂科

上海市第六人民医院金山分院

咨询范围：药学...详情>>

病情分析：建议是首先寻找一下睡不着的原因，改善一下睡眠的环境，其次是要是没有什么原因可以使用药物控制一下，最好就是先中成药试试，这个比较缓和的，比如百乐眠胶囊，要是还会不好的话再使用安眠药物。