怎么让脸部长胖

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范文华　主任医师　妇产科-妇科

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咨询范围：擅长：阴道炎，宫颈糜烂，不孕不育，月经不调。...详情>>

病情分析：单独让脸部增肥并不太容易想要胖脸最主要的是脸部肌肉锻练可以做一些脸部运动如叩齿运动嘴巴尽可能张大用力咬下重复30次为一组该运动可丰满脸颊肌次数不要太多会起反效果要给肌肉休息时间，平时可以经常吃一些很有嚼头的东西比如牛肉干呀豆呀者常吃口香糖多吃鸡蛋牛奶花粉等食品晚上不要太晚睡觉