0cb16a385fa4 女 21岁
产后有什么方法可以使阴道不松弛
病情分析:国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。 方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。 追问: 坐月子的时候可以实行吗? 回复: 可以