5ec6d56097c3 女 19岁
应该在吃了早饭去晨跑还是晨跑完后再吃早餐呢?
病情分析:您好,您的情况如果要晨跑,那么之前是不应该吃早饭的,等晨跑结束最少半小时以后才能吃饭,否则对胃口是不好的,您一般跑多久? 追问: 不定,有时半小时有时一小时 回复: 恩,注意饮食要跑步后半小时