怕冷

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

靳宗新　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：心脑血管病心电图内科疾病以及常见多发病...详情>>

病情分析：这种情况要注意体质虚弱等原因造成的可能，以及自己的寒性体质等，多有氧运动、多吃滋补类食物，

追问： 什么运动是有氧运动，滋补要怎样做比较合理？

回复： 如散步、慢跑、打球等，阿胶浆、排骨汤、瘦肉等。