睡觉打呼噜

胡培安　主任医师　

病情分析：你好，打鼾即打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心律失常，心肌梗死，心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。1，增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2，避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾。