病情分析：如果你经济条件允许可以买。但是具体是否可以减肥，需要你的坚持。同其他的运动是一样的。 追问： 您好！我的肉紧，应该怎么办呢？每天很烦恼 回复： 肉紧，就是肉比较硬还是其他呀？如果你坚持，是会达到减肥的效果的。无论使用什么设备。 追问： 就是揪不起来的那种 回复： 哦，这个是可以通过锻炼消除的，但是也要控制饮食的。均衡不单一。 追问： 哦，我就是在跑步机上面走，但是最近气馁了，没效反而胖吃都是正常吃，不是太多 追问： 我想先吧肉松懈下来，在减肥，因为比较好减，有什么可以松懈肉下来的方法呢？谢谢了 回复： 那样对身体损伤很大的。还是不要了。有可能会得病的。你就直接锻炼吧。记住坚持，控制饮食。早午八分饱，晚上一个苹果。 追问： 比如不爱运动的人应该怎么减肥有效果。听说左旋肉碱有用，那是真的么？ 回复： 左旋肉碱有一定的作用，但是也需要平衡饮食，运动为基础。不爱运动，就是减肥后的体型也会不好看的。 追问： 那不会有反弹的作用吗？肉紧的人也能减下来吗？我吃过超级p57没瘦还胖了几斤，伤死我了。 回复： 其实体型差与懒惰及没有恒心是很有相关性的。因为每个人体质的原因，一般如果停下规律的饮食后，都会反弹，除非机体的脏器受到损伤。
