怎么样才可以快速长个子

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杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：您来月经后也身高也是可以长的，平时应该多吃如蛋类，肉类，豆质品类，多参加篮球，跳高，跳绳运动，这些运动可促进生长激素含量明显增加，从而增加身高。