7c31ea57da1d 男 27岁
我是练柔道的现在不练了 可体重还在250斤左右 怎么才能快速减肥 今年18岁是女孩 160的个头
病情分析:你好,减肥是需要坚强的意志力的,首先要注意饮食规律,不要进食过饱,少吃油腻,要坚持体育锻炼