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体力消耗大,过度劳累,合适的营养品有哪些

f2f88003dbb8    20岁 

在军校,训练多,睡眠不足,营养也差,怎样补充营养,恢复体力?因为食疗或是按摩根本没办法实现,依旧要训练,要学习,要站岗,只能咨询些合适的营养品,希望医生给好的建议,万分感谢

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湖南省长沙市  2012-11-28 22:50:00 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
牛玉敏 主任医师 内科-心血管内科
晋州市偏瘫医院
咨询范围:慢性病如:肺癌、白血病、高血压、糖尿病、中风后偏瘫等;疼痛,颈肩腰腿痛;以及宫颈糜烂、闭经、月经不调...详情>>

病情分析:可以服用酸碱平衡素,它是一种天然的抗生素,可以改善人体内的酸碱度,提高免疫力。

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