36a9e671f794 男 25岁
25岁。男。想减肥。想用节食法（没有时间运动）。请问应该吃什么东西效果能很好，营养必须跟上。怎么做好。一定要严格。想快速到达减肥效果。细谈。
病情分析：呵呵，您的要求太高了啊，既要保证营养，也不能活动，太难了啊，没有时间是借口，我们每天拿出来半小时锻炼，肯定是可以的，所以，您应该适当控制饮食，少吃油性比较大的食物，多活动，才可能减肥的啊 追问： 我腿骨折。运动不了。只能节食减肥。请问应该怎么用餐？吃什么？ 回复： 少吃油性比较大的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，只能这样的，您总不能不吃饭啊 追问： 晚上睡觉前喝50至100毫升的红酒加上一片或俩片的奶酪有减肥功效吗？ 追问： 补充一下是 睡觉的半个小时前 回复： 这个应该没有的，
