怎样可以长高？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

付红运　主任医师　骨科

桂林医学院附属医院

咨询范围：手外伤，肢体外伤术后康复，骨性关节炎，腱鞘炎等...详情>>

病情分析：您好，根据您的描述，给您如下建议：多吃营养物质，蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。多多运动，一些增高活动能够经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的安慰来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展，从而促进人体增高。在这之前，可以去医院拍片，看下骨骺是否愈合，如没愈合，则可按上述意见。

追问： 谢谢

回复： 不客气，希望如愿以偿