7eff25128dfb 男 21岁
工作压力很大...生活很烦躁...情绪很低迷...我该如何调整自己...
病情分析:尽量自己调整,不要压力过大,多做户外活动,转移注意力,规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,就应该可以的啊