总是不开心怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：您是过于焦虑了，其实您越担忧这些，您看到的就越是这些。这个时候您可以让自己试着看看别人的优势，看看自己的优势，就不会如此焦虑了。