请问增肥吃什么好？

胡培安　主任医师　

病情分析：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人，可选择鸡，鸭，鱼，羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。

追问： 那需要多长时间呢

回复： 2个月左右就可以明显了

追问： 谢谢

回复： 不客气

追问： 请问鼻炎怎么办？

回复： 鼻炎可以吃点鼻炎康加点阿莫西林克拉维酸钾，藿香正气胶丸