类似梦游

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艾带根　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：心理咨询擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职业指导 ...详情>>

病情分析：爱说梦话，就与你的压力过大有关。可以调整情绪，自我减压。适当地进行户外活动，跑步，打球，体育锻炼对你释放压力有很大的帮助。也可以到郊外去郊游，爬山等，放松心情。