f5c7abecc4d8 男 48岁
我家人查出有内外混合痔有7至8年了，近5年来不管是午休，晚上睡前必须要蹲厕所。能否蹲出来便:概率各占一半（1.因为坠必须蹲 2.因为养成习惯了睡前必须蹲）非常因扰，痔疮都是这种感觉吗?
病情分析：您好，此种习惯是很不好的，因为蹲便会造成腹腔压力升高，加重痔疮的。建议（1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，减轻充血。 追问： 非常感谢医生专业的解答及指导。 回复： 不客气。
