摔了一下，吃什么补，好的快

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王庆松　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>

病情分析：需要多吃些高蛋白质高维生素饮食和含钙丰富的食物，注意休息。可以服用活血化瘀中药治疗。

追问： 具体都是什么食物

回复： 可以喝牛奶，吃鸡蛋，瘦肉，排骨，蔬菜水果等。