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- 张祖福 医师 内科
- 隆安县中医院
- 咨询范围:胃炎、脑梗塞、咳嗽、糖尿病、失眠、痛风等内科常见疾病的诊断 ...详情>>
病情分析:您好,便秘,可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等,但也不能过于依赖药物。彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持,才能起到良好的效果,建议如下:1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜;2、多喝水,多吃富含纤维素蔬菜及水果等;3、适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动;4、养成每日定时排便的习惯。除了便秘外,还有什么不适?
追问:
没有,怀孕时还不的,没想到产后开始一直这样,太痛苦了
回复:
饮食调节是很重要的,试试看