如何长高

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赵建松　医师　肝病内科

山东省中医院

咨询范围：对急慢性乙肝、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎及胆囊结石等肝胆疾病的中西医结合诊治及中医妇科疾病的诊治有丰富的临床经验。 ...详情>>

病情分析：您好：您这个年龄还是很有希望增高的，我建议您积极的调理一下有助于促进增高。平时注意多吃一些新鲜的蔬菜、豆制品、牛奶等补钙，保证充足的睡眠，每天坚持适当户外活动，这都有助于增高的。