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- 盛全城 主任医师 精神心理科-精神科
- 滨州市精神病医院
- 咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>
病情分析：提前5–7天或者退后5–7天都是正常的，但如果像你这样不稳定，跟你的生活习惯有关，工作压力或者学习压力过大都会影响月经推迟或者月经量少，压力大，生活又不规律，影响情绪，内分泌就失调，月经自然就不正常，你才26岁，很好调节的，一定注意自己的生活方式，平时多运动，饮食方面一定要正常，尽量少吃辛辣和生冷的食物，最好是可以每天喝一杯红糖，一定要坚持，女人不可一日无糖，就指的红糖。
