7c31ea57da1d 女 22岁
晚上睡觉整晚整晚做梦，睡眠时间挺长的，但是第二天早上起来还是觉得挺困的，干啥都提不起精神。做的梦有时能记住，有时记不住。另外，我的指甲盖只有两个大拇指有月牙，且越来越少，是怎么回事啊？
病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
