怎样治头晕

曹彦文　主任医师　内科-普通内科

宁阳县疾病预防控制中心

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：头晕与睡眠时间不足有关，每天要保持有效睡眠8小时，提倡午睡，才能保持旺盛的工作精力。平时要注意减少精神刺激，避免过度上网或玩电子游戏，注意清淡饮食，合理安排工作，减轻各种压力，保证充分的睡眠。也不排除血压和颈椎问题，应检查排除。