6dce5da72d91 女 21岁
拉栗子屎有三天了，肚子胀胀的，排便很辛苦，总是感觉排不完，一直有便意，去厕所又上不出来。我已经增加喝水量了，水果每天都有吃，没效果。请问吃什么可以改善？最好效果明显些，但是我比较害怕打针吃药。
病情分析：你好，便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。 追问： 空腹吃苹果会吐吗？ 回复： 会增加胃酸的。对胃不好
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消化内科
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