3e4624d0d5d2 女 25岁
怀孕三个多月，每次吃饭后背就痛，不吃有时也痛，一闹心就更痛？这是怎么回事？
病情分析：你好，怀孕后身体会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备。如果该孕妇本来就有如腰椎间盘突出或腰肌劳损等问题，怀孕后会加重，而且，随着胎儿越长越大，压迫也会越来越明显，再加上孕后体内的激素水平的改变，身体的各个部位也在发生着变化，所以如果孕妇再喜欢长时间处于同一个姿势，很容易出现腰部酸痛的现象，此时最重要的是摆正姿势，不要弯腰驼背，而要抬头挺胸，不要穿高跟鞋，以平跟和小坡鞋为佳，坐办公室的女性更要经常起来走动，睡觉时宜采取左侧卧位，日常生活中转身动作不要宜过快。当然，如果腰酸的同时还出现白带异常，要尽快去医院检查及时处理。平时在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部、背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适;注意不要坐或站立太久，工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢。去医院学做孕妇操也是有益的
