怎样提高性能力

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

谢伟军　主任医师　外科-普通外科

于都县人民医院

咨询范围：普外科疾病...详情>>

病情分析：体育锻炼是最好的壮阳药　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。

追问： 怎样提高阴茎勃起的强度和耐久啊，或者增长增粗啊

回复： 性生活是不能一味的要粗要大的，只要两个人开心就好了

追问： 但是并不能使她满意啊 怎么办