41e2c4c83e11 女 15岁
不知道为什么 从初一下开始腿就变肥了 以前也是吃了就坐什么的 但也没肥过,上身没有变 下身变肥了 小腿35 大腿47 就算减肥体重减了但腿一点都没瘦 用很多方法 没用 或许也有原因是我没坚持 但真的很难瘦, 腿部会是水肿吗
病情分析：你好，很多体型都是遗传等因素造成的，不过你减肥后腿也会瘦的，可以练练瑜伽，有针对性 追问： 我是学生,所以现在大部分时间都是坐着 真心没有多余时间散步或者什么 晚上睡觉前拍打腿部可以瘦吗? 什么瑜伽动作比较有效? 回复： 没什么效果的，练习一下蹲马步，每天15分钟 追问： 是蹲下起来 还是一直蹲?应该都有效果吧? 听说那只瘦臀部?还是大腿? 我想瘦整条腿呢 特别是小腿 回复： 腿也可以瘦的
