脸上肌肉太大。怎么瘦

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李迎双　主任医师　中医科-中医综合科

邢台市人民医院

咨询范围：中医儿科、内科的诊治，对常见病多发病的诊治有着独到的见解，尤其是对疾病的中西贯通...详情>>

病情分析：你好，用手指腹按在头的两侧，以画圆的方式按摩数次，这样可提升脸部线条。用力把头抬高，尽可能把舌头伸长，保持5秒再放下，重复3次，解决双下巴。多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的，强烈推荐的是薏米和红豆。