体寒身体如何改变

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李小林　主任医师　

病情分析：寒性体质的明显特征就是消瘦，极易疲倦，食欲不振。。。。。一旦形成很难一下子改变过来的。只有慢慢调养，建议先从补脾土开始！买一些红枣、枸杞或者蜂蜜泡水喝！补脾生血。另外不要再服用任何减肥药，因为里面含有巴豆等寒性药物。冷饮也不能吃了。一日三餐要规律。

追问： 我感觉我胃口好好呢

追问： 我现在就是买的红枣枸几菊花一起泡

回复： 可以的